В апрельском номере Veter Magazine - читайте о сервисах доставки здорового питания, весеннем детоксе и витаминных смузи.
А мы очень скоро порадуем вас вот таким весенним коктейлем:
1 киви - богато клетчаткой, витамином С и калием;
1 огурец - богат витаминами группы В;
100 мл миндального молока - источник магния, фосфора и витамина Е;
5 г семян льна - богаты жирными кислотами.
Из огурца выжать сок. Смешать его в блендере с миндальным молоком и киви до однородности. Добавить семена льна и подождать 2-3 минуты.
Напиток готов!
апрель, 2015